• Wpisów: 552
  • Średnio co: 3 dni
  • Ostatni wpis: 2 lata temu, 10:55
  • Licznik odwiedzin: 32 398 / 1739 dni
 
a.g.u.s
 
Choroba rozłożyła mnie na dłużej, jednak myślę, że już mój organizm wraca do normy. Od tygodnia stopniowo wprowadzam zmiany w diecie na jedzenie zdrowiej i ograniczając słodycze. Dziś też po trochu wróciłam do ćwiczeń:

-25 minut stepper

-2x4 min Tabata Ania


Dziś także obejrzałam sobie film "Zacznijmy od nowa". W sumie podobał mi się a chyba najbardziej muzyka.


Do obejrzenia tutaj:
zalukaj.tv/(…)zacznijmy_od_nowa_begin_again_2013_.h…

Dobrej nocy!
A.

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego